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ブログでおくる、ショップスタッフの等身大な日々


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　３月の終わり頃のことでした。朝、外に出て桜の木を愛でに行くと鳩が桜の木に止まっていました。家の庭にある桜の木に小鳥たちがさえずっている光景を一瞬、夢に見ました。どら猫ふぐちゃんがその鳩をくわえて私に見せに来る前までは。

　所詮、夢は叶わないから夢というのかもしれない、と一気に現実へと戻してくれました。
　その一週間後、今度はウグイスが桜の木に止まっていました。私は急いでどら猫ふぐちゃんを倉庫に閉じ込め、ウグイスが桜の木から出て行くのを待ちました。しかし、なかなかウグイスは出て行かず、結局ウグイスを強制的に追い出しました。あと、もうそろそろしたらあの、『ホ〜ホケキョ』という鳴き声が聴けるはず。しかし、４月に入ってからいまだに聴いていない。まさかふぐちゃん・・・。
　桜の木の近くにモグラが掘ったらしき穴。このところ、ふぐちゃんが微動だにせず、その場でじっとしているところを見ると再び私のもとへお土産を見せに来る日も近いのかもしれません。ちなみに一昨日の日曜日、鼠の仏様を発見。そして今朝は雀の仏様を発見。雀の方は出かける寸前だったのでまだ片付けていません。鼠駆除製品なども新しい品が出てきたのでゴキブリ、蟻、蜂、鼠などの害でお困りの方は是非当店へお越しください。お待ちしております。ふぐちゃんめ〜。

こんにちは
ヘルス担当の飯田です。

やっと暖かくと言うか、こないだまで冬の寒さが続いたと思ったら急に春飛び越えて夏になっちゃった感じですね＾＾；

なんか街を歩いていても皆さん薄着になって。
今年の目標を減量やダイエットに定めた方、本格的な夏に間に合いそうですか？

うちのジムも新年度が始まった４月には新しい顔の新人さんたちが急激に増えるのですが、会社や学校と同じなのでしょうかＧＷが明けるとほぼもとの顔ぶれに戻ってます＾＾；
やっぱり５月病なのでしょうか＾＾；

この夏堂々とビーチにプールにと思っている方は、この時期が最後の追い込みなのに＾＾；
よくトレーニングをはじめて３ヶ月経つと効果が見えてくるよ、という話は聞いた事がある方もいると思います。
これは筋肉の代謝で、全身が総取り替えするのが３ヶ月なんです。
３ヶ月すると大体自分で鏡見てなんとなく変わってきたな〜って、効果が実感できるしこの時期を越えれば
体型が変わっていくのがうれしくて続く確率も上がってくるのですが＾＾
これもいつも話してるモチベーションに十分なりますもんね

新年度から始めた皆さん、今ががんばり時ですよ〜。

サプリメントなどうまく使って疲労をあまり溜めずに、楽しく減量していってください。

こんにちは、斉藤です。
あったかくなったり、寒くなったりたいへんですが、体調は大丈夫ですか？
今回は、前回の「気になるニオイ」第二弾、汗のニオイでお話しましょう。

今位の気候って大変ですよね？寒いと思って着込んだらあったかかったり、逆にあったかいと思って薄着にすれば寒かったりで、着る物に困りますね。

着込んでるときにあったかくなると汗ばむ様になりますが、昼間にかいたこの汗、帰りの電車内なんかで他人に密着するような場合はニオイが気になったりしませんか？

ここで準備したいのが「制汗スプレー」です。
女性用は「ＢＡＮ」「8×4」
「レセナ」
なんかが有名、
男性用は「ギャッツビー」
「ＵＮＯ」なんかですか。

お出かけ前にシュッ、昼間のちょっとした時にシュッ、帰宅前にシュッで帰りまで安心。電車の中でも気になりません。
携帯に便利なサイズも販売してますし‥。

後は帰宅したら、シャワーかお風呂でしっかり洗えば気分もスッキリします。

ここで注意してもらいたいのが、制汗スプレーの「香り」。
いろんな香りを混ぜちゃうと、香り→ニオイになっちゃいます。なるべく同じ香りのスプレーを使ってください。

今位の「汗ばむ季節」には、真夏以上に必需品なのかも知れません。

夏以上に必要といえば「日焼け止め」も今からお使いください。
夏よりＵＶ波は春のが多いそうです。
ニオイも日焼けも油断してたら後から大変なことにならないように、春先からの使用をお勧めします。

以上、斉藤でした。

　通っていた眼科が去年の８月頃から予約制になり、別の病院に通い始めました。以前通っていた眼科では自分の瞳が高眼圧だった為、『レスキュラ点眼液』という目薬を使用していました。紹介状も無く、去年の１２月に別の眼科に行って検査をしてもらった後、そこの院長に『紹介状がないとあなたの眼の状態が分からない』と言われたので再び、以前通っていた眼科へ足を運び、再び紹介状を持って眼科へ。私の左目は２０代はじめの就職活動をしていたときに網膜剥離でレーザー治療を受け、以前いた会社でのストレスが目に響き、右目が高眼圧になり、そのときからレスキュラ点眼液をつけています。２回目の眼科で涙液確認をして判明したのが自律神経失調症。院長からは『あなたドライアイが酷過ぎる。もしかしたらそのせいで眼圧が高くなっているのかもしれない。』と言われました。
　自律神経失調症という症状は生活が大きく変わる高校生活時代、あまりの体調の酷さに一度病院で検査してもらったところ、『自律神経失調症』という診断が出ました。
そのときの医師が言うには『思春期にはよくあることだから気にしなくてもいいと思う。』という回答でした。
私が花の女子高生だった頃、パソコン室が学校に設けられはしたものの、パソコンの使い方を知っている人間は周りに存在せず、高校を卒業してやっと大学でパソコンを学び始めた時代を考えると情報にかなり偏りのあった時代。調べるとすれば図書館など。しかし、すでに頭の中では『大したことの無い病気』という認識しかなく当然その病気について調べているはずも無く‥‥。
長くなったのでこの話はまた次回に